Você tem MEDO de quê?
Ter medo não é ruim. É um instinto de proteção que temos desde os tempos dos nossos antepassados da era das cavernas.
Foi graças a ele que chegamos até aqui.
Imagina caçar para conseguir comida, morar na mata, ao relento e ter que fugir de predadores.
Ainda bem que hoje temos aplicativos que entregam a comida pronta na nossa casa!
Mas, o nosso cérebro não sabe disso.
O medo nos mantém em Atividade. Ficamos em Alerta e nos Protege.
Para quem não sabe, estou no Rio de Janeiro, capital.
É uma cidade com muitas atividades ao ar livre.
Surfar na praia, fazer um vôo duplo de asa delta saindo da Pedra da Gávea ou fazer uma caminhada na Floresta da Tijuca são algumas opções que a cidade oferece.
Eu mesma já voei de asa delta. Senti medo, mas no fim das contas, eu adorei!
Alguns acham que é loucura, outros já pensam que deve ser bem legal.
Mas, a verdade é que quem controla nosso cérebro, na maioria das vezes, somos nós mesmos.
Falei na maioria das vezes porque em algumas situações, o instinto vai falar mais alto.
Quando um paciente chega pra mim e fala que tem Medo de Dentista, uma luz de alerta acende.
O medo de dentista é bem comum. E por isso, é um tema muito estudado na área odontológica e pela Psicologia.
Eu, ao longo dos anos de atendimento, criei uma classificação básica para auxiliar minha rotina.
Minha lista:
- 1- Pavor
A pessoa apavorada, geralmente vai precisar de ajuda de outro profissional para conseguir reagir e sair dessa situação. Não adianta insistir no tratamento que só vai piorar o quadro. Nesse caso, encaminho para um psicólogo pra depois tentarmos de novo.
- 2- Experiência Traumática
Uma pessoa que tenha sofrido muito por causa de algum tratamento dentário, não vai querer passar por isso de novo.
Quando noto que essa é a razão, apresento todas as mudanças que a minha profissão já passou. Mostro que o que fez ela sofrer, ficou pra trás. Geralmente, uma boa conversa já vai mostrar uma luz no fim do túnel. Aos poucos, conseguimos avançar no tratamento.
- 3- Insegurança
A relação dentista/ paciente é uma parceria. Tem que ter empatia. Uma relação pautada na confiança, nos gera uma sensação de segurança. Quando nos sentimos seguros, ficamos confortáveis para aceitarmos novas experiências. Mesmo que seja um tratamento dentário.
- 4- Desvalorização Pessoal
Você deve conhecer alguém que acha e já falou que dentista é caro. Eu vou rebater dizendo que caro é celular e bolsa de luxo! Quando o que está envolvido é a nossa saúde, não é caro. Manter a saúde bucal em dia, não é caro.
Quanto você gasta na farmácia para comprar uma escova de dente, fio dental e pasta?
Quantas vezes você vai ao dentista em um ano para fazer uma consulta preventiva periódica?
Quanto você gasta em uma saída com os amigos ou no salão todo mês?
A questão aqui é que ter saúde bucal plena, não aparece. Mas, se você perder um dente da frente, vai correr para o dentista. E se o dente for lá atrás? Ninguém vê. Deixa prá lá! Acertei?
Você percebe o que está acontecendo nessa situação?
Você está valorizando mais as coisas do que você.
Aqui, TER está sendo mais importante que SER.
Você está se Desvalorizando!
Agora, pensa em qual tipo de medo você mais se enquadrou. Identificar o tipo já será um caminho para a vitória! Certamente terá uma maneira de reverter essa situação e você conseguir fazer seu Tratamento Dentário!
Você não está sozinho nessa caminhada!
Saúde, Sucesso e Sorria!
Dra. Melissa Lucena
(CRO/RJ 28.613)
melissalucena.com.br 
Você precisa fazer login para comentar.